Secondo l'americano National Survey of Sexual Health and Behaviour, l'85% delle ragazze tra i 25 e i 29 anni apprezza l'autoerotismo. Una tendenza che può considerarsi valida anche Italia, confermata dal sondaggio La vita senza mutandine 2011 lanciato da Cosmopolitan, dal quale è emerso che si masturba il 63% delle donne intervistate. "Darsi piacere da sole non è più un tabù, non viene concepito come una cosa sporca, di cui vergognarsi", spiega la sessuologa Barbara Florenzano. "Se ne parla molto più di prima, soprattutto tra amiche, e la si considera una delle strade per raggiungere l'orgasmo, a prescindere che si viva un rapporto di coppia o no. Di certo, poi, la diffusione dei sex toys ha mosso la curiosità anche nelle più reticenti".

Il "fai da te" ti fa bene
Che il sesso faccia bene alla salute è ormai risaputo, ma che anche l'autoerotismo per le donne abbia notevoli vantaggi forse è meno noto. Ecco i benefici per mente e corpo:

Previene le infezioni e diminuisce i disturbi. Vari studi dimostrano che l'orgasmo derivante dalla masturbazione dilata maggiormente la cervice e ne defluidica il muco, aiutando l'apparato genito-urinario a eliminare più in fretta i batteri.

Allunga la vita. Secondo Micheal Roizen, guru del metodo Real Age, avere almeno 100 orgasmi all'anno può farti vivere fino a 8 anni in più. Se non hai un partner, far da sole è l'unico modo per mantenere la media...

Rende sexy e attraenti. Provare piacere (anche con la masturbazione) fa si che i livelli di ormoni femminili rimangano alti e stabili. Fatto che i ragazzi fiutano a distanza, genericamente.

Allevia i dolori mestruali. Se si riesce a superare la ritrosia di masturbarsi durante il ciclo.

Scarica lo stress. Prima di dormire, può aiutarti a prendere sonno. Un'abitudine da copiare agli uomini, che spesso usano la masturbazione per terminare la giornata con un sorriso.